Fußball-Oberliga Nord 1989/90

Die Fußball-Oberliga-Saison 1989/90 wurde in acht Staffeln gespielt.

Oberliga Nord

Der VfB Oldenburg und der TSV Havelse waren berechtigt, an der Aufstiegsrunde zur 2. Bundesliga teilzunehmen. Absteiger aus der eingleisigen 2. Bundesliga gab es keine. Aufsteiger in die Oberliga Nord waren Eintracht Nordhorn, Eutin 08, TuS Celle und VfL Stade.

Platz	Verein	Spiele	Tore	Punkte
1.	VfB Oldenburg	34	72:33	48-20
2.	TSV Havelse (M)	34	70:33	45-23
3.	TuS Hoisdorf	34	59:41	44-24
4.	VfL Wolfsburg	34	60:48	42-26
5.	Hamburger SV II (N)	34	57:39	40-28
6.	Göttingen 05	34	44:29	40-28
7.	Holstein Kiel	34	55:47	40-28
8.	1. SC Norderstedt	34	49:36	38-30
9.	Werder Bremen II	34	51:47	34-34
10.	FC Altona 93	34	62:52	31-37
11.	SpVgg Göttingen	34	53:55	29-39
12.	Concordia Hamburg	34	48:54	28-40
13.	SV Arminia Hannover	34	52:72	28-40
14.	Wolfenbütteler SV	34	41:55	27-41
15.	VfL Herzlake	34	43:73	27:41
16.	Bremer SV	34	39:72	25:43
17.	TuS Esens (N)	34	34:74	24:44
18.	FC Mahndorf	34	32:61	22:46

Legende

	Teilnahme an der Aufstiegsrunde zur 2.Bundesliga
	Abstieg in die Verbandsligen/Landesligen
(M)	Oberligameister der letzten Saison
(N)	Aufsteiger aus den Verbandsligen/Landesligen der letzten Saison

Aufstiegsrunde zur 2. Bundesliga

Nord

Abschlusstabelle
Platz	Verein	Spiele	S	U	N	Tore	Quot.	Punkte
1.	VfB Oldenburg	8	5	2	1	19:8	+11	12:4
2.	TSV Havelse	8	5	2	1	19:15	+4	12:4
3.	Arminia Bielefeld	8	3	3	2	16:11	+6	9:7
4.	Wuppertaler SV	8	2	0	6	11:21	-10	4:12
5.	Reinickendorfer Füchse	8	1	1	6	8:18	-10	3:13